반응형 글루코사민복용방법1 글루코사민 효능과 부작용 글루코사민은 관절에 좋다고 알려진 식품으로, 키토산과 키틴의 구성 요소 중 하나입니다. 새우나 게와 같은 갑각류를 가공하면 얻을 수 있는 화학 성분의 일종입니다. 글루코사민은 연골을 구성하는 필수 성분으로 우리 몸에서 관절의 조직과 연골을 보호하고 염증을 완화해 주는 효과가 있기 때문에 관절 보조제로 많이 사용되고 있습니다. 하지만 글루코사민 또한 다양한 효능도 있지만, 건강기능 보조제이므로 단점 또한 존재합니다. 오늘은 글루코사민의 효능, 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 글루코사민 효능 1. 글루코사민 효능 - 통증 완화 나이가 들어 중년이 되면 자연스럽게 무릎, 어깨 관절이 약화되고 관절통이 생기는데요. 글루코사민은 이러한 관절통을 예방하고 연골 조직을 손상으로부터 보호하는 효과를 가지고 있습.. 2023. 4. 22. 이전 1 다음 반응형
