반응형 빈속음식1 빈속에 먹으면 안좋은 음식! 아침은 거르지 않고 챙겨먹는 습관을 들여야 건강을 유지하는데 도움이 된다고 많이 알려져 있는데요. 이는 사람에 따라 다르지만, 대체적으로 가볍게 아침을 챙겨먹는 것은 매우 중요하다고 합니다. 특히 물, 사과, 양배추즙, 꿀, 감자, 딸기, 사과, 계란 등이 아침에 좋은 대표적인 음식입니다. 문제는 빈속에 아무거나 섭취하면 안 좋은 음식이 있다는 점입니다. 빈속에 특정 음식을 먹고 소화가 잘 되지 않거나 체기가 있는 듯한 느낌을 받아보신 적이 있으실텐데요. 오늘은 어떤 음식이 빈속에 먹으면 안좋은 음식인지 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 빈속에 먹으면 안좋은 음식 1. 감귤류 신맛과 단맛이 있는 귤, 오렌지는 빈속에 먹으면 안좋은 대표적인 음식입니다. 산 성분으로 위 점막을 자극하는 성질을 가지고 .. 2023. 4. 26. 이전 1 다음 반응형
