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일상 생활 팁125

오십견이란? 오십견 원인과 증상 나이를 먹게 되고 운동이 부족해짐에 따라 어깨 관절이 원활하게 움직이지 않는 경우가 많습니다. 그리고 이런 증상의 통칭을 오십견이라고 하는데요. 의학적으로는 동결견이라고 하는 오십견은 관절통의 일종으로, 노화로 인한 경우가 많고, 어깨를 들거나 수평을 유지하기가 어려운 증상입니다. 어깨를 움직이려고 하면 통증이 함께 수반되기도 하죠. 오십견의 원인과 증상 오십견의 대표적 증상으로는 자신의 어깨보다 위로 팔을 올릴 때 통증이 발생할 수 있습니다. 어깨 결림과 혼동되기도 하는데, 어깨 결림은 주로 근육의 긴장으로 일어나는 것이기 때문에, 오십견과는 다릅니다. 오십견은 통증이 심한 급성기와 통증은 완화되지만 생각대로 움직일 수 없는 만성기, 통증이 서서히 개선되는 회복기로 나눌 수 있는데, 각 시기에 따른 치.. 2023. 5. 7.
위염 증상과 원인 치료 방법 위염, 특히 신경성 위염은 현대 사회의 스트레스 병이라고도 알려져 있고, 많은 분들이 경험해본 질환 중 하나입니다. 신경성 위염은 일이나 인간관계 등 정신적인 스트레스나 지나친 노력, 피로, 완벽주의 등이 원인이 되어 자율신경이 균형을 잃고 발생하는 위염을 말합니다. 자율신경은 스트레스를 받으면 균형이 무너지면서 위산을 과도하게 분비하게 되는데, 이로 인한 속쓰림, 위통 등의 증상을 신경성 위염이라고 부릅니다. 신경성 위염이란? 위염은 여성보다 남성이 비교적 걸리기 쉬운 질병으로 알려져 있지만, 남녀 모두 걸리기 쉬운 질환 중 하나로, 위는 감정의 변화를 받아들이기 쉬운 장기입니다. '제2의 마음'이라고 표현될 정도로 정신적인 부담 등을 민감하게 받아들이는 장기입니다. 많은 분이 가벼운 위통이나 메스꺼움.. 2023. 5. 7.
고지혈증 원인, 증상과 치료법 기름진 음식이나 당분, 콜레스테롤이 많이 함유된 음식, 알코올을 너무 많이 섭취하거나 식이섬유가 부족하고 편중된 식생활, 그리고, 과다한 스트레스, 수면부족, 운동부족, 비만 등의 생활 습관이 고지혈증 발병에 큰 영향을 주고 있습니다. 고지혈증이란? 고지혈증은 이상지질혈증이라고도 하는데, 혈액의 중성 지방이나 콜레스테롤 등의 지질 대사가 비정상적인 상태를 말합니다. 자각증상이 없기 때문에, 중성 지방 수치가 높거나 LDL(나쁜) 콜레스테롤 수치가 높은 상태를 방치하는 사람도 적지 않습니다. 혈중에 지질이 증가하면 혈관 안쪽에 쌓여 동맥경화, 심근경색, 뇌경색 등의 심각한 질병을 일으킬 수 있습니다. 고지혈증 원인 일차성 고지혈증 일차성 고지혈증의 발병에는, 유전적 요소, 과식, 운동 부족, 비만, 흡연,.. 2023. 5. 6.
동맥경화 증상, 원인, 치료법과 예방법 노화에 따른 조직의 변화나 고혈압이나 당뇨와 같은 생활습관병으로 인해 혈관 내막(내부 벽)에 지속적인 손상이 가해지고, 새로운 세포가 만들어지지 않게 되는데요. 이때 동맥은 탄력성을 잃고 딱딱해집니다. 이런 현상을 동맥경화라고 하는데, 오늘은 그 특징과 증상, 원인, 치료법과 예방법에 대해서 알아보겠습니다. 동맥경화 특징 손상을 입은 동맥 내막에는 콜레스테롤 등이 침착될 수 있습니다. 그 침착된 콜레스테롤이 혈관을 좁게 만들고 협심증을 일으키는데요. 게다가 내막에 침착된 덩어리가 떨어지면서 혈관을 막으면 심근경색이나 뇌경색 등, 생명과 관련된 질병을 일으키는 경우도 적지 않다고 합니다. 한편, 동맥경화가 진행되어 혈관이 취약해지면, 혈압이 올라갔을 때 찢어져 뇌출혈을 일으킬 위험성도 높아집니다. 동맥경화.. 2023. 5. 6.
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